Maar wat kan je nu verwachten? Van de zwangerschap? De geboorte? De periode nadien? Maar ook wat kan en mag je verwachten van je zorgverleners? Wat verwacht je van jezelf? Je partner? Je werkgever? Je village? En ook daar weer, wat mag je verwachten van hen? 

Verwacht je iets? Of durf je niets te verwachten? Of, nog erger, lijkt het alsof je iets moet verwachten maar heb je geen idee van wat dan precies?

In verwachting zijn is een alles behalve een afwachtend proces. Veel liever is het zacht zoekend en op jou/jullie eigen tempo in beweging. Is het voelen, stilstaan en ontdekken wat voor jou/jullie belangrijk is. Is het voorbereiden en toeleven naar de geboorte en de komst van jou/jullie kindje. Met dezelfde toewijding en persoonlijkheid als waarmee jullie een grote reis zouden plannen.

Met in verwachting wil ik er zijn voor jou/jullie als GPS of old school landkaart, als google translate, als reisgids en nog veel belangrijker, als dé all time favoriete playlist tijdens jou/jullie roadtrip. 

Want minstens even belangrijk als de bestemming, is de weg ernaar toe.

In Verwachting? Gefeliciteerd!

Wat je mag verwachten

  • Een 5-delige lessenreeks ter voorbereiding op de geboorte

  • Een introductie in de technieken van zelfhypnose

  • Inzicht in het geboorteproces, wat het nodig heeft en hoe we het niet ondersteunen

  • Info over belang en invulling van prenataal ouderschap

  • Info over de kraamperiode en borstvoeding

  • Tijd voor vragen, bezorgdheden & bedenkingen

  • Ervaringen delen met andere aanstaande ouders

    Kostprijs 330€ per koppel voor 5 lessen van telkens 2,5u @ praktijk La Madrugada, Vredestraat 93, 2600 Berchem

  • Zo een aanrader! Bracht ons rust en houvast in een hectische periode voor en tijdens de geboorte! Zelfs voor een partner die bij aanvang een beetje sceptisch was ;)!

    C&N

  • Hypnobirthing had zo een ongelooflijke meerwaarde voor ons tijdens de bevalling. Echt vertrouwen op je eigen lichaam, rustig op je eigen tempo en in je eigen cocon. Zeker een aanrader!

    J&N

  • Ook voor mijn partner was het een meerwaarde. Hij is wat argwanend aan de cursus begonnen, maar week op week was hij meer mee. Hij weet nu ook veel beter wat er zal gebeuren, en dat hij ook echt deel kan uitmaken van het proces , en op welke manier. Wat mij ook extra rust brengt, te weten dat ik in het geboorteproces mentaal ook echt op hem kan rekenen.

    L.

  • In ontspanning en vertrouwen toeleven en uitkijken naar de geboorte en geïnspireerd worden door natuurlijke, intieme en realistische geboorteverhalen. Zelf begrijp ik nu mijn vorige geboorte beter en kan ik ook de horrorverhalen beter plaatsen. De visualisaties en filmpjes zijn zeer sterk.Tools die je aanleert zijn ook niet alleen toepasbaar op geboorte – meer bewustzijn gecreëerd (of herinnerd aan) het belang van ademhaling, spanning en invloed van je onderbewustzijn. Als partner nuttige en praktische technieken aangeleerd om te ondersteunen tijdens de zwangerschap en geboorte, leuk om dit traject als koppel te beleven.

    J&I